Nach zwei Jahren war es wieder soweit, die Fitnessnacht 2018 fand unter großem Zuspruch statt.
Wir und unsere Teilnehmer nutzen das Angebot, um unsere offenen- und Kursstunden zu präsentieren bzw. auszuprobieren.
Von 16.00 bis 21.45 Uhr wurde ein umfangreiches Programm angeboten: Aerobic, Brain Fitness, Fit in den Winter,
Functional Training, HIT and black Roll, Jumping Fitness in verschiedenen Variationen, Pilates, Postural Moves (Pilates),
Step & Shake mit Brasils, Stretch & Relax, Sturzprophylaxe, Yoga, Zumba Party.
Einen herzlichen Dank an alle Teilnehmer, Übungsleiter und Helfer.
Das Video zur Fitnessnacht 2018, 800 Pixel/Bildpunkte Bildbreite